您已经满18岁，并且有自主决定改名换姓的权利。根据中国法律规定，公民有权自主决定其姓名的变更。因此，您的继父可以作为您的法定监护人同意您的更改。 在完成上述手续后，您可以向当地户籍管理部门申请变更户籍信息，包括姓名和地址等。请注意，在办理相关手续时，您需要提供出生证明等相关材料。 此外，如果您需要继续使用原名字，请确保在任何情况下都得到生父的认可或书面同意。如果生父不同意，您可以考虑通过法律途径解决。 最后，建议您在进行任何重要决策前，咨询专业的法律人士以获得最佳建议。