关于您的问题，首先需要明确的是，孩子的监护权通常由法院根据具体情况判决。如果您的孩子是未成年人，并且您和孩子父亲之间的关系存在争议，建议双方协商解决。在协商无果的情况下，您可以考虑通过诉讼程序来解决。 如果您决定申请变更抚养权，您需要证明以下几点。 您有足够的经济能力承担抚养费用。 您有稳定的工作和收入来源。 您与孩子父亲的关系已经破裂，无法维持正常的家庭生活。 您有足够的证据证明孩子更愿意跟随你生活。 请注意，以上仅为一般性建议，具体操作还需依据当地法律法规及实际情况进行。同时，任何涉及法律事务的情况都应谨慎处理，建议寻求专业的法律帮助。