首先需要明确的是，宅基地的所有权属于国家或集体所有。在任何情况下，个人不得擅自占用或者侵占他人宅基地。 在这种情况下，邻居是否可以要求你家占用了他的宅基地3厘米并不合理。根据《中华人民共和国土地管理法》规定，宅基地使用权人应当按照合同约定和有关规定使用宅基地，并不得进行违法占地和破坏宅基地使用的活动。 如果邻居确有证据证明你家占用了他的宅基地，你可以考虑通过以下途径解决。 谈判协商。与邻居直接沟通，了解其具体诉求和理由，尝试达成一致； 法律诉讼。如无法自行解决，可以向法院提起诉讼，请求确认你们之间的权利义务关系，并依法处理。 公证调解。由公证机构对争议事实进行公正评估，为双方提供一个第三方调解平台。 请记得，在采取任何行动前，请务必查阅相关的法律法规，并确保你的行为符合法律规定。