关于您的情况，根据我国法律规定，如果双方已经办理了结婚登记手续，并且存在合法的婚姻关系，那么在符合法定条件的情况下，法院一般会依法判决解除原夫妻间的婚姻关系。但是，由于您提到“没有联系”，这可能意味着双方之间确实存在一定的沟通困难或者疏远。 在这种情况下，建议您可以考虑以下几种方式来尝试恢复与前配偶的关系。 重新建立信任和沟通。虽然长时间的分居可能会导致彼此之间的信任度降低，但通过积极的态度和努力，可以逐渐建立起相互的信任和沟通。 寻求第三方帮助。如果您认为自己无法独立解决这个问题，可以寻求家庭调解或婚姻顾问的帮助，他们可以帮助双方更好地理解对方的需求和感受，从而找到解决问题的方法。 分散注意力。有时候，专注于其他事情也可以帮助缓解压力，例如工作、兴趣爱好等，这样有助于减少对前任的关注和思念。 无论采取哪种方法，关键是要保持耐心和开放的心态，积极寻找解决方案，以期重建和谐的家庭关系。同时，在处理类似问题时，应当注意遵守相关法律法规，避免因不当行为而导致矛盾加剧。