您好！首先需要确认的是，您与房东之间是否存在租赁合同关系，以及是否对转租行为进行了书面约定。如果存在租赁合同，并且转租方按照原合同支付了相应的租金，那么房东无权要求您支付额外的租金。 其次，关于租金上涨的问题，根据《中华人民共和国民法典》和相关司法解释的规定，出租人有权在合理范围内提高租金，但应当提前通知承租人。因此，在租赁期间内，房东有权调整租金，但必须遵守合理的程序，并及时告知承租人新的租金标准。 最后，建议您收集好相关的证据，如租赁合同、转租协议等，以便更好地维护自己的权益。同时，也可以考虑向当地的消费者协会或者房产管理部门寻求帮助，以获得更多的支持和指导。