首先，您应该尽快采取行动保护自己的权益。在与诈骗者进行交流时，请保留所有相关证据和对话记录，并确保您的账户安全。建议您联系警方或当地执法机构，以获取专业的法律帮助。 同时，您可以考虑寻求法律顾问的帮助，以便更好地了解您的权利和可能的法律选项。他们可以为您提供关于如何向法院提起诉讼，以及可能的赔偿金额等方面的建议。 最后，强烈建议您保持冷静，避免做出任何可能会对您不利的行为或决定。如果您感到无法处理这种情况，或者需要更多的帮助和支持，请及时寻求专业人士的帮助。