您好：本人在2007年帮人担保贷款2.5万元，本人签字盖章，2008年该对象还了以后又续贷，没通过本人，2009年到期未还后法院传票来了，由于本人未按时出庭，法院也未再有任何传票信息给本人，直到前几天本人在该银行的卡被冻结了，去银行咨询银行说必须要把本金是利息都还了才行的，都10年了法院和银行都没有给我任何催还贷款的书面通知，现在我想咨询一下如何解除被冻结的银行卡和维护自己的合法财产安全？