如果您认为自己遭受了欺诈或胁迫，您可能有几种选择来应对。 保留所有与债务相关的证据，并在必要时寻求法律帮助。这些可以包括电子邮件、短信、通话记录等。 考虑向法院提出撤销债务请求。这通常需要证明债权人违反了合同中的条款，或者债权人没有履行其义务。 如果债务已经被撤销，您可以考虑起诉对方，要求他们偿还任何已支付的款项。请注意，在起诉之前，您应该仔细研究您的权利和义务，以确保有足够的证据支持您的诉讼请求。 尝试通过调解解决争议。这可以帮助双方达成一致的解决方案，避免进一步的纠纷。 最重要的是，如果您怀疑自己的权益受到了侵犯，请及时采取行动，以保护自己的合法权益。