您好，根据您描述的情况，您可以考虑以下几种方式来处理。 保存证据。保留与朋友之间的所有通信记录和借款相关的文件。这包括但不限于借款合同、银行转账记录、微信或短信聊天记录等。 寻求法律援助。如果您的朋友拒绝还款，建议尽快寻求专业的法律帮助。可以联系当地的法律援助机构或者请一位经验丰富的律师为您提供法律咨询服务。 提起诉讼。如果您认为您的权益受到了侵害，可以通过提起民事诉讼的方式要求对方偿还债务。在诉讼过程中，可以向法院提交相关证据，并请求法院判决对方承担相应的法律责任。 心理疏导。面对这样的情况，可能会给您带来一定的心理压力和困扰。建议及时寻求心理咨询师的帮助，以减轻负面情绪的影响。 希望以上信息对您有所帮助。如果您需要更详细的法律建议，请随时联系我们。