尊敬的用户， 首先，我很抱歉听到您与您的配偶之间的问题和困扰。在处理类似情况时，建议您采取以下步骤。 保持冷静。尽量避免情绪激动或冲动的决策。 收集证据。记录下所有相关事件，包括电话通话录音、短信、邮件等，以及任何关于婚姻状况的书面文件或证人证言。 考虑聘请律师。寻找一位经验丰富的法律顾问可以帮助您了解自己的权利，并提供专业的意见和策略。 寻求调解。尝试通过家庭调解员或其他第三方调解机构解决争议。 保护自己。如果您决定离婚，确保您的财务状况得到妥善管理，并确保您的个人安全。 请记住，在面对家庭矛盾时，重要的是要以理智和成熟的态度对待问题。希望您能够找到解决问题的方法，并祝您一切顺利。 再次感谢您的信任和支持，如有其他疑问，请随时联系我。