针对您目前面临的情况，建议采取以下措施。 保存证据。收集并保存所有涉及到暴力行为和威胁的证据，包括录音、视频、证人证言等。 联系专业人士。考虑寻求法律援助或心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的指导和支持，并帮助您处理可能面临的各种法律问题。 建立安全计划。制定一个详细的保护自己和家人的安全计划，包括联系警方、家庭成员间的沟通技巧、紧急联系方式等。 寻求司法介入。向当地警察局报告这一情况，让警方介入调查和处理。如果必要，也可以考虑向法院申请保护令或其他法律手段来防止进一步的伤害。 保持冷静和理性。在处理此类事件时，保持冷静和理性的态度非常重要。避免做出冲动的行为，以免引发更多的冲突。 拒绝谈判。面对对方的威胁和要求，应坚决拒绝任何形式的谈判或妥协。同时，也要确保自己的人身安全得到保障。 保留一切资料。对于任何可能对自己或家人造成影响的信息或文件，都应及时保存和备份，以防未来需要时能作为证据使用。 8.尊重法律程序。了解当地的法律法规，尊重法律程序，尽可能地遵守法律规定。 9.保持独立生活。尽管可能面临压力和困难，但为了自己的幸福和安全，还是应该尽量维持独立的生活方式。 最后，请记住，面对类似的问题，及时求助是非常重要的。希望您的情况能够尽快得到妥善解决，恢复平静和谐的家庭氛围。