很遗憾听到您的困境。在这种情况下，您有权要求家人尊重您的权利和感受，并在必要时寻求帮助。 首先，您可以考虑与您的家人进行直接沟通，表达您的需求和担忧。如果您觉得需要的话，可以寻求第三方的帮助，例如社区服务组织或法律援助机构等，以获得专业的建议和支持。 同时，您也可以考虑向法院提起诉讼，以保护自己的权益。请注意，在起诉前应仔细研究相关的法律规定和程序，确保自己有足够的证据支持您的主张，并且遵守所有适用的法律法规。 最后，请记住，维护自身尊严和权益是每个人的权利，无论遇到什么困难，都要勇敢地面对并采取行动。希望您能够尽快得到解决，恢复生活的平静。