首先，根据您提供的信息，您和前女友之间存在一些争议。如果您认为自己没有犯错或有正当理由，您可以考虑通过法律途径解决争端。 在处理此类纠纷时，建议您采取以下步骤。 收集证据。收集与案件相关的所有证据，包括短信、通话记录、电子邮件等。 寻求调解。尝试与对方进行私下协商，达成和解协议。 提起诉讼。如果无法达成和解，可以向法院提起诉讼。在起诉之前，建议先了解当地的法律规定，以确保您的权益得到保护。 请注意，以上建议仅供参考，具体操作需结合当地法律法规及实际情况。同时，为了保护个人隐私和避免不必要的麻烦，请尽量保持冷静，并寻求专业的法律帮助。