在交通事故中，如果您的责任是因为您自己导致的事故，那么您可以根据相关法律规定向保险公司索赔。在赔偿时，您可以提供以下证据来证明您已经为对方垫付了一万元。 收据或发票。您可以保留收据或发票作为支付凭证。 付款记录。如果您有银行转账记录或其他形式的付款证明，也可以作为支持材料提交。 通话录音或视频记录。如果有任何对话或录像记录，可以用来证明您已向对方支付了款项。 请注意，在提交任何文件或证明之前，请确保其真实性，并且要避免使用可能被误认为是欺诈的行为方式。在处理此类案件时，建议寻求专业的法律帮助，以确保您的权益得到充分保护。