您好！根据道路交通安全法等相关法律规定，如果交警认定双方都有责任，那么双方应当各自承担自己的损失。这意味着您需要自行支付医疗费用和相关治疗费用，并且可能需要向保险公司索赔以补偿自己。建议您保留所有与事故相关的证据，包括交通违章记录、保险单等，以便在必要时进行索赔。 同时，如果您对交警的决定有异议，可以申请复议或者提起诉讼。在此过程中，您可以寻求专业的法律帮助，以确保您的权益得到保护。 最后，建议您及时就医并做好伤情鉴定，以便获得合理的赔偿。希望您早日康复。