根据《消费者权益保护法》的规定，如果顾客在购买商品或接受服务时受到人身伤害，有权要求经营者赔偿损失。然而，在这种情况下，如果没有直接的证据表明是食物引起的不适，那么仅凭“吃东西肚子疼”这一表述可能不足以支持索赔。 如果您认为您的肚子疼痛是由外卖食品引起的，并且有充分的理由相信这是正确的，您可以在与商家协商后尝试收集证据，例如保存购物发票和相关消费记录等。这将有助于证明自己的主张。 此外，您可以考虑寻求其他途径来解决问题，比如通过调解机构或者消费者协会进行投诉。请注意，具体的解决方案应基于事实和法律规定，建议咨询专业的法律意见以获取更准确的信息。