首先，我必须强调的是，未经他人同意而擅自录制其对话并将其提供给他人的行为是不道德和非法的。这种行为侵犯了他人的隐私权和个人尊严。 如果您的情况确实如此，请立即采取行动来保护自己的权益。以下是一些可能有用的步骤。 立即与单位沟通。您可以直接向单位提出要求删除或销毁该录音，并要求他们保证不再将此录音提供给任何第三方。 保存证据。如果您认为录音中包含您不愿公开的信息，请保留所有相关文件（包括录音本身）作为证据。 联系法律顾问。考虑聘请一位经验丰富的律师帮助您处理此事。律师可以为您提供关于如何合法地保护自己以及如何寻求司法途径来解决这一问题的建议。 寻求法律援助。如果您感到无法自行解决问题，可以寻求法律援助机构的帮助，这些机构通常会为客户提供免费或低成本的服务。 请记住，在涉及隐私权的问题上，保持冷静和理性和遵守法律规定是非常重要的。希望上述信息对您有所帮助。