很遗憾听到您的遭遇。在这种情况下，您可以考虑以下步骤。 收集证据。保留与工作相关的所有文件和记录，如工资单、体检报告、同事证言等。 向雇主提出索赔。首先尝试与雇主协商解决赔偿事宜。如果您认为自己受到了伤害，可以要求雇主支付医疗费用、康复费以及可能的永久性残疾赔偿金。 寻求第三方调解或仲裁。如果雇主拒绝或不愿意谈判，您也可以考虑通过劳动争议调解委员会或劳动仲裁机构进行调解或仲裁。 聘请律师协助。考虑到涉及法律事务的专业性和复杂性，建议您请一位专业的律师来帮助您处理此事。他们可以帮助您了解自己的权利，并提供最佳的解决方案。 保持积极态度。面对困难时，保持积极的态度是非常重要的。即使结果不尽人意，也能从中学习和成长。 请注意，以上信息仅供参考。具体行动应根据当地法律法规和实际情况而定。希望您能够尽快得到妥善的处理。