首先，我很抱歉听到您遭受的不幸经历。如果您有证据证明您的邻居确实对您进行了性侵犯，并且他承诺给您两万元作为赔偿，那么您可以考虑以下几个选项。 与邻居协商。直接向邻居提出请求并说明情况，表达您希望得到公正对待的愿望。 寻求第三方帮助。如果双方无法达成一致，可以寻求家庭暴力援助中心或法律援助机构的帮助，他们可能会提供法律建议和可能的解决方案。 就业法律保护。了解是否有可能通过就业法律来保护自己免受雇主的不当行为。 向法院起诉。如果上述方法都无法解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼，要求对方承担相应的法律责任。 请注意，在任何情况下，保护自己的安全和尊严都是最重要的。在处理此类问题时，务必谨慎行事，并确保采取适当的法律途径来维护自身权益。