首先，我理解您目前的情况可能让您感到非常困扰和无助。根据您提供的信息，您和前夫在离婚协议中已经明确约定了您对孩子的探视权。如果前夫现在阻止您行使这一权利，您有几种途径可以采取： 1. **沟通协商**：首先尝试与前夫进行沟通，了解他拒绝您探视孩子的原因，看是否能够通过协商解决问题。 2. **法律咨询**：如果协商无效，您可以咨询专业律师，了解您在法律上的权利和可能的解决方案。 3. **法院介入**：如果协商和法律咨询后问题仍未解决，您可以向法院申请执行离婚协议中的探视权。法院可能会根据协议内容和孩子的福祉做出相应的裁决。 4. **申请变更抚养权**：如果探视权的执行问题严重影响到您与孩子的关系，您也可以考虑申请变更抚养权，但这通常需要证明对方不适合继续抚养孩子。 5. **心理支持**：在这个过程中，您可能会感到压力和情绪波动，寻求心理咨询师的帮助也是非常重要的。 请记住，每个案件的具体情况都不同，因此最好咨询专业律师，以获得针对您个人情况的法律建议。