你好！关于你提出的与养父母解除收养关系的问题，首先需要明确的是，收养关系的解除应当遵循法律规定。根据《中华人民共和国民法典》的规定，收养关系解除的情形包括但不限于收养人不履行抚养义务等。 在你的情况中，你已经与养父母共同生活了10多年，并且关系并不融洽，这可能是导致收养关系难以维持的原因之一。在这种情况下，你可以考虑以下几个方面。 谈判和沟通。尝试通过沟通解决矛盾，了解对方的想法和需求，寻求双方都能接受的解决方案。 法律途径。如果协商未果，可以向法院提起诉讼，要求解除收养关系。在起诉前，建议先收集证据证明你们之间的矛盾无法调和，以便于在法庭上更好地支持你的主张。 咨询专业人士。考虑到法律程序可能较为复杂，建议找一位专业的法律顾问帮助你处理相关事宜，确保整个过程顺利进行。 请注意，以上建议仅供参考，具体情况还需根据实际情况来确定。希望你能尽快找到解决问题的方法，维护自己的合法权益。