您好！针对您的情况，建议您采取以下措施。 立即联系银行了解银行卡被冻结的具体原因，并向法院申请解冻。 尽快与对方协商解决争议，可以尝试通过调解或者和解的方式解决纠纷。 如果无法达成协议，可以考虑提起诉讼来维护自己的权益。 在处理过程中，保持冷静，避免情绪化，以免对案件的处理产生不利影响。 希望以上信息能帮助到您。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。