首先，您需要确认是否真的被冻结。如果确实存在冻结的情况，您可以联系当地的公安部门或户籍管理部门进行核实。他们可以提供详细的信息和解释。 其次，如果您认为自己符合迁出条件，例如已经完成了必要的迁移手续，并且没有违反任何法律法规，那么您可以尝试向当地户籍管理部门提出申诉，要求解冻户口。 最后，如果以上方法都无法解决问题，建议您寻求专业的法律帮助。法律顾问可以帮助您了解您的权利和义务，并为您提供一些建议和解决方案。