你好，作为您的法律顾问，我可以为你提供一些建议。 首先，你需要明确自己的立场和目标。你是否想要结束这段关系？还是希望双方都能够保持良好的关系，以维护家庭的和谐与稳定？只有明确了这些，你才能更好地处理当前的情况。 其次，你可以考虑向法院申请强制执行令。在婚姻中，一方如果对另一方的行为进行骚扰或者威胁，可能会导致对方的生活受到严重影响。在这种情况下，可以向法院申请强制执行令，要求前夫停止干扰你的生活，并支付相应的赔偿金。 再次，你可以尝试寻求专业的心理咨询师的帮助。通过心理咨询，可以帮助你更好地理解和应对当前的情况，同时也可以帮助你找到更好的解决问题的方法。 最后，如果你觉得无法自己解决这个问题，建议寻求法律援助机构的帮助。他们可以为你提供专业的法律服务，帮助你解决目前的问题。