尊敬的求助者， 首先，请允许我表达对您当前困境的理解和同情。婚姻关系中发生分歧是正常的，但当一方的行为已经严重侵犯到了另一方的权益时，就需要采取适当的措施来维护自己的合法权益。 根据我国相关法律规定，如果您的配偶拒绝离婚或者继续骚扰您及家人，您可以考虑以下几种方法。 向法院提起诉讼。在满足一定的条件（如双方自愿离婚、有合法夫妻身份等）的情况下，可以通过起诉的方式请求法院判决解除婚姻关系。这通常需要收集充分的证据支持您的主张，并且遵守相关的程序要求。 寻求家庭暴力保护令。如果您确信自己处于家庭暴力的危险之中，可以申请人民法院发出家庭暴力保护令。这一措施旨在防止施暴行为的发生，同时也为遭受家暴的人提供必要的保护和支持。 与第三方调解机构联系。可以尝试通过调解或仲裁等方式解决纠纷。这些机构通常由专业的调解员或仲裁员担任，他们可以帮助双方达成共识并解决问题。 寻找心理咨询帮助。在处理此类问题时，寻求心理咨询师的帮助也是一个不错的选择。专业的心理咨询师能够提供情绪上的支持，帮助您更好地理解和应对当前的情况。 请注意，在进行任何行动之前，确保了解所有的可能后果，并遵循当地法律法规的要求。同时，也建议您保持冷静，避免因情绪激动而做出冲动决定。 最后，再次感谢您选择与我分享这个问题。无论结果如何，我都希望您能找到一个适合自己的解决方案，过上幸福的生活。祝您一切顺利！