首先，对于您所描述的情况，建议您尽快联系专业的法律顾问或律师进行咨询和帮助。在处理此类纠纷时，应当遵循相关的法律法规，并确保自己的合法权益得到保护。 如果您认为自己没有过错或者情况确实需要采取措施维护自身权益，可以考虑以下几种方法。 寻求法律援助。您可以寻求法律援助机构的帮助，例如法律援助中心或者律师事务所，以获得法律指导和支持。 申请行政复议或诉讼。如果调解失败，您可以向相关行政机关申请行政复议，或者向人民法院提起民事诉讼。 调解。在必要的情况下，您可以尝试通过协商解决纠纷，与对方达成和解协议。 做好证据收集。在任何情况下，都应该保留所有相关的文件、记录、证言等证据，以便在必要时作为证据使用。 最后，强烈建议您咨询专业人士的意见，以确保您的权益得到最大程度的保障。