首先，建议您先考虑一下自己的实际情况和情感状况。如果您认为自己无法继续维持婚姻关系，并且希望得到更好的支持和照顾，请考虑与您的伴侣进行深入的沟通，尝试理解对方的想法和感受。 其次，如果您的健康状况确实影响到了日常生活和工作，您可以向雇主说明情况并提出请假申请，以确保自己的身体健康。同时，也可以寻求职业咨询服务，寻找适合自己的工作机会。 最后，无论最终是否选择离婚，都需要考虑到孩子的成长和发展。在处理家庭事务时，应保持冷静和理智，避免情绪化的决定对孩子们产生负面影响。