根据我国法律规定，离婚后，双方应当共同抚养未成年子女。如果您认为女儿的权益受到了侵犯，并且希望恢复对女儿的监护权，您可以考虑以下几个方面。 证据收集。收集您与前夫关于女儿抚养权的协议及相关的文件，以及您和前夫在孩子的教育、生活等方面的具体情况。 沟通协商。尝试通过和平的方式与前夫进行沟通，表达您的意愿并解释您的担忧。如果可能的话，可以邀请第三方（如法院或公证人）作为见证人，以增强沟通的有效性。 法律途径。如果您认为前夫的行为已经严重损害了您和女儿的利益，建议寻求法律帮助。可以向当地人民法院提起诉讼，请求恢复对女儿的监护权。 情感支持。在处理此类问题时，保持冷静和理性非常重要。尽量避免情绪化的反应，以免加剧矛盾。 重要的是要确保所有的行动都是基于法律依据和道德原则。同时，也请记得关注女儿的情感需求和成长环境，尽力为孩子创造一个健康和谐的家庭氛围。