您好！首先，根据您的描述，您和您的朋友之间的借款关系已经达成协议并得到了书面形式的确认。在这种情况下，如果您和您的朋友之间存在债务纠纷，建议您尽快采取行动解决争议。 至于您提到的“利益以还”的字样，如果该字样是在借款合同或其他相关文件中明确表示的，并且在双方同意的情况下使用，那么它可能被视为一种约定条款。然而，在这种情况下，您应该确保所有的交易都是合法的，并且所有相关的权益都被清晰地定义和记录。 最后，请记得及时收集和保存与借款相关的证据，包括但不限于转账记录、收据、电子邮件等，以便在必要时作为证明材料使用。同时，也可以考虑寻求专业的法律意见，以确保自己的合法权益得到保护。