您的情况可能涉及家庭暴力和抚养权纠纷。首先，关于您遭受的性侵犯事件，这是一个非常敏感和个人的问题，建议您寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助，以便更好地处理自己的情感和创伤。 其次，关于抚养权的分配，通常情况下，法院会根据双方的情况来决定孩子的归属权。在您的情况下，如果孩子判给您妈，那么您作为父亲有义务支付抚养费。抚养费的具体数额应当由法官根据孩子的实际需要以及父母的经济能力来确定。 再次，如果您对判决结果不满或者认为法院没有充分考虑到您的权益，可以向法院提出上诉。但是，在任何诉讼过程中，都需要遵守法律规定，并且必须确保行为符合道德和社会伦理标准。 最后，如果您遇到了严重的经济困难，可以考虑申请法律援助或者通过其他途径获得帮助。同时，也要注意保护自己，避免因为情绪激动而做出不可挽回的行为。 希望这些建议能够帮助到您。请记住，无论遇到什么问题，都应该冷静地思考并采取适当的措施解决问题。