根据我国《刑法》规定，故意散布虚假事实，损害他人名誉的，处以警告或者罚款。如果您的行为属于上述情形，则可能构成诽谤罪。 诽谤罪是指捏造并散布虚构的事实，严重侵害他人的名誉权的行为。如果您在没有证据的情况下，将自己和朋友之间的对话内容传播出去，并且造成了对对方名誉的损害，那么您可能会被定罪为诽谤罪。 此外，即使这些内容不是真实的，但如果是通过网络或其他公共平台进行传播的，也有可能被认定为诽谤罪。因此，在处理此类事件时，建议采取更加谨慎的态度，避免造成不必要的麻烦和影响。同时，您可以向公安机关报案，由警方依法处理此事。