您被他人攻击并受伤是极其严重的情况。根据您的描述，您遭受了身体伤害和精神打击。 在这种情况下，首先需要进行的是确保自己的安全。如果您能够移动，请尽快离开现场，并寻找可能的安全避难所或地方。如果有人在场，可以寻求他们的帮助或者报警。同时，您可以考虑向警方报告事件的详细情况，包括发生的时间、地点、参与人员等信息。 其次，您应该及时就医以获得适当的治疗。即使您的伤势不严重，也应该去医院接受检查和评估，以便了解您的健康状况，并确定是否需要进一步的医疗干预。 最后，您应该考虑寻求法律援助。虽然您已经受到人身攻击，但仍然存在可能构成犯罪的行为，例如故意伤害、侮辱罪等等。因此，建议您尽快联系律师，了解您的权利和义务，并讨论如何保护自己免受更严重的后果。 请注意，在处理此类案件时，重要的是要保持冷静，避免情绪化的反应，因为这些可能会对您的案件产生不利影响。希望您能尽快得到妥善的处理和解决。