您好！在没有正式的借款合同和转帐记录的情况下，您可能需要通过以下途径来追回这笔款项。 与对方联系并确认借款事实。尝试通过电子邮件或短信等方式联系借款人，并询问是否真的有借款的事实。 寻求第三方帮助。如果对方拒绝回应，您可以考虑寻求法律援助。可以向法院提起诉讼，要求借款人偿还欠款。 调查对方财产情况。了解对方是否有足够的经济能力还款。如果您有足够的证据证明借款事实，那么可以通过起诉的方式要求对方偿还债务。 利用民间借贷平台。一些民间借贷平台可能会提供一定的保障服务，比如借款后逾期未还会有催收人员进行提醒和警告。您可以尝试利用这些平台的帮助来追讨欠款。 希望这些建议能对您有所帮助。