关于您和前夫之间的债务纠纷，建议您可以先与前夫进行协商解决，如果无法达成一致，可以考虑通过诉讼途径来解决。如果您决定提起诉讼，请确保您的证据充分，并且按照当地的法律规定进行操作。此外，考虑到您目前的情况，可能需要考虑聘请一位专业的法律顾问帮助您处理这个案件。