首先，您和您的室友应该与房东进行沟通，了解具体的情况并确认是否需要承担任何责任或赔偿。如果房东确实没有事先告知或者未得到您的同意进入您的住所，并且对您的物品造成了损坏，那么您可能有权要求房东赔偿。如果您认为房东的行为不符合合同约定，您可以考虑向当地的消费者保护组织或律师寻求帮助。 此外，建议保存好所有相关证据，包括但不限于租赁合同、通话记录、照片、视频等，以便在必要时作为支持材料使用。 最后，如果您对房东的要求感到不满，可以考虑通过法律途径解决争议，例如提起诉讼或申请调解。但在此之前，请确保充分理解自己的权利和义务，以及可能面临的风险和后果。希望这些建议能对您有所帮助。