首先，我很理解您目前所处的困境和内心的痛苦。家庭关系的确可能因各种原因而变得复杂和紧张。离婚可能会被视为一种解决问题的方式，但请注意，这并不是唯一的选择。 离婚对您是否有所帮助。 离婚本身并不一定能够解决所有的问题或让您感到轻松。它可能带来短期的解脱感，但在长期来看，它可能会导致更多的心理压力和社会适应问题。因此，在考虑离婚之前，请确保您已经充分思考并了解了相关的后果和影响。 孩子抚养权的分配。 通常情况下，法院会根据双方的具体情况来决定孩子的抚养权归属。这包括但不限于孩子的年龄、健康状况、与父母的关系等因素。如果您选择离婚，并且需要确定孩子的抚养权归属，建议您寻求专业的法律帮助，以便获得准确的信息和建议。 心理支持。 面对这样的困难，保持心理健康是非常重要的。您可以考虑寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供情感支持和策略，以应对您当前面临的挑战。此外，也可以尝试参加一些支持小组，与其他经历类似处境的人分享您的感受和经验。 重要性。 请记住，无论结果如何，处理好自己的情绪和身心健康是至关重要的。婚姻破裂时，有时也需要时间和空间来恢复和调整，以便更好地准备迎接未来的挑战。希望您能找到适合自己的解决方案，同时照顾好自己。