根据您描述的情况，您的权益可能受到了损害。在这种情况下，您可以考虑以下几种方法来解决。 重新寻求调解或仲裁。尽管您已经进行了第一次的调解尝试，但仍然可以再次请求调解或者进行第二次仲裁。如果两次调解或仲裁都没有解决问题，您可以选择通过诉讼程序来维护自己的权益。 寻找其他途径解决争议。除了司法途径之外，还可以尝试与雇主协商解决方案，例如要求赔偿损失、提供适当的治疗和康复支持等。同时，您也可以向劳动监察部门或其他相关部门反映情况，以获得更多的帮助和支持。 收集证据。为了更好地维护自己的权益，您可以准备相关文件、证言和其他证据材料。这些材料可以帮助证明您的主张，并有助于证明您遭受了不公平待遇。 寻求法律顾问的帮助。如果您对处理此事感到困难，建议咨询专业的律师。他们可以根据具体情况为您提供一些建议，并帮助您了解您的权利以及可能的救济措施。 保持耐心和冷静。面对复杂的问题时，保持冷静和理性是至关重要的。尽量避免情绪化的反应，以免影响公正裁决的结果。 请记住，每个人的具体情况不同，因此上述建议仅供参考。在采取任何行动前，请务必仔细评估并考虑所有可能的选择和后果。希望您能找到满意的解决方案。