您好！如果您因交通事故受伤并已经出院，建议您尽快向当地的公安机关报案，并提供相关证据材料。这样可以帮助您更好地了解自己的权益和责任范围，同时也可以为后续的诉讼程序做好准备。请务必按照当地法律规定及时处理此事。如果有任何其他法律问题需要帮助，请随时联系我。