您好，根据《道路交通安全法》的规定，驾驶人需要在机动车驾驶证核发地或者核发地以外的公安机关交通管理部门参加学习和考试。如果您的摩托车驾驶证在外地被扣留并且超出了十五分，您需要先去当地公安机关交通管理部门接受为期三十日的交通安全教育，并且通过科目一和科目三的理论考试。然后，在取得合格的成绩后，您可以在当地的公安机关交通管理部门参加科目二和科目三的道路驾驶技能考试。 如果您已经超过了三年没有处理摩托车驾驶证的问题，那么可能会影响到您申请小型汽车（C类）驾驶证。因此，建议您尽快联系当地的公安机关交通管理部门，说明您的情况并寻求帮助。他们将能够为您提供更具体的指导和解决方案。同时，由于涉及到法律法规和程序上的复杂性，强烈建议您与专业的法律顾问进行沟通和咨询，以确保您的权益得到最大程度的保护。