您描述的情况涉及到了家庭暴力和骚扰行为。在这种情况下，建议您采取以下步骤来保护自己。 保留所有与骚扰相关的证据，包括短信、电子邮件、通话记录等。 联系当地警察局或安全中心寻求帮助，并向他们报告骚扰行为。 如果您认为自己的安全受到威胁，请考虑寻求庇护，例如联系当地的庇护所或者救助站。 在处理此类情况时，重要的是要确保您的安全和权益得到保障。如果您感到害怕或者无法应对这种情况，强烈建议您寻求专业的法律援助和心理咨询。同时，也可以考虑通过法律途径维护自己的权益，如提起诉讼要求赔偿或其他法律救济措施。 请记住，在面对家庭暴力和骚扰时，您有权寻求帮助并获得支持。