在这种情况下，你可以采取以下步骤来维护自己的权益： 1. **收集证据**：首先，你需要收集所有与盗用信用卡和蚂蚁借呗相关的证据，包括信用卡账单、支付宝的交易记录、还款承诺的通讯记录等。 2. **咨询律师**：在正式提起诉讼之前，最好咨询专业律师，了解你的法律权益和可能的诉讼结果。 3. **尝试协商**：如果可能，尝试与前男友协商，看是否能够达成还款协议。如果协商成功，确保有书面协议作为证据。 4. **法律途径**：如果协商无果，你可以向法院提起民事诉讼，要求前男友偿还盗用信用卡和蚂蚁借呗的款项。在诉讼中，你需要提供上述收集的证据来支持你的主张。 5. **报警**：如果盗用行为构成犯罪，你还可以选择报警，让警方介入调查。这可能需要提供更多的证据，如盗用行为的时间、地点等。 6. **注意时效**：注意诉讼时效的问题，根据《中华人民共和国民法典》规定，民事诉讼时效一般为三年，从知道或应当知道侵权行为之日起计算。 7. **保护个人信息**：在处理过程中，注意保护好自己的个人信息，防止进一步的损失。 最后，尽快采取行动，因为时间越长，证据可能越难以收集，而且可能影响诉讼时效。