您好！订立夫妻协议书可以考虑自行撰写或寻求法律顾问的帮助。在准备过程中，建议您详细记录双方的共同财产、债务、子女抚养权和赡养费等重要事项，并明确约定各自的权利义务和责任。如果需要，可以聘请专业律师帮助审查和修改协议书，确保其合法有效。同时，在签订协议书时，请务必仔细阅读并确认所有条款，以免日后产生纠纷。