您好！关于您的问题，建议您尽快与借款的朋友协商还款事宜。如果您无法联系到对方或对方拒绝还款，您可以尝试通过法律途径解决。首先，您可以向人民法院提起诉讼，要求借款人偿还债务。在诉讼过程中，您可以提交相关的证据材料证明您的债权存在，并且可以聘请专业的律师协助处理案件。同时，在诉讼前，您也可以尝试与借款人进行调解，达成和解协议以减少不必要的法律成本和时间消耗。最后，如果经过多次协商仍无法解决问题，您可以考虑委托律师代理起诉，以维护自己的合法权益。希望这些建议对您有所帮助。