如果您的婚姻已经结束，并且您想要探视您的孩子，您可以考虑以下步骤。 首先，与孩子的母亲进行沟通。尝试了解她是否愿意让您可以探视孩子。如果她同意，那么您可以按照协议来执行。 其次，如果您无法与孩子母亲达成一致，可以考虑寻求第三方的帮助。例如，您可以在法院或家庭法庭提起诉讼，要求对方履行探视权的义务。 最后，如果您认为对方的行为违反了法律或道德标准，您可以考虑向警方报案或向法院提出控诉。 无论采取何种行动，都必须确保自己的权益得到保护。同时，也要尊重他人的权利和感受，避免冲突和纠纷的发生。