首先，您有权拒绝公司强制安排的加班或值班。根据劳动法的规定，员工享有休息休假的权利，并且不得被强迫加班或者值班。如果公司坚持您的工作必须在春节期间进行，您可以考虑以下几种方式来反驳。 提出合理的解决方案。与公司协商，看是否可以找到一种更合理的方案，比如调整工作时间，减少加班数量等。 书面请求。您可以写一封正式的信函给公司，说明您的立场和原因，并提出解决办法。 法律途径。如果您认为公司的行为侵犯了您的合法权益，可以选择向当地劳动仲裁委员会申请劳动争议处理，也可以通过法律诉讼的方式维护自己的权益。 请注意，以上建议仅供参考，请根据实际情况和法律法规来决定。如果有需要进一步的帮助，请及时寻求专业的法律帮助。