首先，我理解您的担忧和困惑。在处理此类情况时，重要的是要确保所有人的安全和尊重权利。 如果女方父母强制您们分开，并且采取了不利于沟通的措施（如手机被没收），那么这可能涉及到侵犯隐私权或人身自由权的行为。这些行为可能会违反当地的法律法规。 在这种情况下，建议您立即寻求法律帮助，与当地警方或相关机构联系以获取帮助和支持。同时，如果您认为自己面临人身威胁或其他危险，请考虑紧急撤离并报警。 请记住，在任何情况下，保护自己的安全是最重要的。在处理这类敏感问题时，务必保持冷静和理性，避免做出冲动或过激的决定。 最后，希望您能够尽快得到解决，恢复平静的生活。