根据您所描述的情况，您可以考虑以下几个步骤来解决这个问题。 联系邻居协商。首先尝试与邻居家进行沟通和对话。明确表达您的立场和担忧，并询问他们是否同意在他们的房屋下方建造。如果他们不同意，可以请求他们在协议中做出让步。 申请仲裁或诉讼。如果上述方法无效，您也可以寻求法律途径解决问题。可以向当地的法院提起诉讼，要求邻居赔偿您的损失，并恢复您正常的建筑活动。 求助于专业的建筑师或工程师。聘请有经验的建筑师或工程师对您正在建造的建筑物进行评估，以确定是否存在任何违反法律规定的行为。 寻求法律援助。如果您认为自己处于弱势地位，可以寻求法律援助，由律师代表您处理此事。 请注意，在采取任何行动之前，请确保您已经了解了相关的法律法规，并且您有足够的证据支持您的主张。同时，保持冷静和理智，避免因情绪激动而作出错误决定。