你好！在没有正式离婚的情况下，您有权要求与您的配偶共同抚养您的孩子。如果您的配偶拒绝让您看孩子，您可以考虑以下几种方式。 寻求第三方的帮助。如果您无法解决问题，可以寻求社会工作者或儿童保护机构的帮助。 谈判和沟通。尝试通过谈判和沟通来解决这个问题。您可以提出自己的需求，并听取对方的意见。 法律途径。如果情况严重，您可以考虑通过法律途径解决问题，如向法院申请变更孩子的监护权。 无论采取哪种方法，重要的是保持冷静并尽可能地维护孩子的最佳利益。希望这些建议能帮助到你。