首先，您需要确保您的行为符合当地法律规定。如果您无法立即偿还债务，您可以考虑与债权人协商，寻求延期还款或分期付款的解决方案。 其次，如果对方威胁要报警或者使用其他手段进行恐吓，您可以向警方报案以保护自己的权益。同时，您可以收集相关的证据，如录音、视频等，以便证明债权关系和借款情况。 最后，关于利息的问题，如果双方存在借贷关系，并且按照约定支付了相应的利息，那么这些利息是合法的。但如果超出法律法规规定的标准，则可能构成非法放贷，这可能会导致法律责任。 请注意，以上建议仅供参考，请根据具体情况做出决定并采取行动。如果您对具体的法律问题有疑问，建议咨询专业的法律顾问。