您好，关于离婚的程序和抚养权的问题，我可以为您提供一些建议。首先，您需要了解当地的法律规定，并根据您的具体情况来决定如何处理。一般来说，在中国，离婚程序通常包括以下步骤。 提起诉讼。如果您认为对方不同意离婚或者无法协商达成一致，您可以向法院提起诉讼。 审理阶段。法院会组织双方进行调解，如果调解不成，则进入审理阶段。在这个阶段，法官会对双方的情况进行审查，并听取双方的意见。 判决阶段。如果双方同意离婚，法院将做出判决。如果一方不同意离婚或对孩子的抚养权有争议，法院可能会要求进行调解。 执行阶段。如果判决生效后，双方未能按照判决执行，法院可以采取强制措施。 对于抚养权问题，一般情况下，孩子抚养权由父母共同享有。但是，如果有一方存在虐待、遗弃等行为，或者对孩子成长不利的情况，法院可能会考虑变更抚养权归属。 此外，为了确保孩子的利益得到最大化的保护，建议在离婚过程中尽可能地与对方协商解决问题，争取孩子最好的生活环境。同时，也可以寻求专业的法律帮助，以更好地维护自己的权益。